日常护肤的正确步骤 洁面去角质补水保湿

发布时间：2026-01-31 17:59:34 来源：谷歌浏览器下载电脑版 作者：焦点

还在为想要变漂亮而往美容院奔波吗?日常该注意合理的养生方式了。和一起来看一下日常护肤的护肤正确步骤 洁面去角质补水保湿，掌握健康的确步美容知识。

日常护肤的骤洁正确步骤一：洁面

1：水温要适度

洗脸的水温很是关键，过于太烫的面去水、过冷的角质水都对皮肤，应该摈弃那些错误的补水保湿观念!正确的洗脸方法，就是日常要用温水。这样能够保证毛孔充分的护肤张开，这样也不会让脸上的确步水分丢失。

2：用温水湿润脸部

洗脸用的骤洁水温非常重要。有的面去人图省事，直接用冷水洗脸;有的角质人认为自己是油性皮肤，要用很热的补水保湿水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是日常错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

3：洁面乳要充分起沫

在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

4：轻揉按摩拍打

洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

5：洗脸后立即补水

洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。

日常护肤的正确步骤二：去角质

1：先用水将手指浸湿，但脸上保持干燥，这一小小的动作，会使情况完全不一样!

2：轻抹磨砂膏，用刷子或是手把磨砂膏均匀的涂抹开，使之覆盖整张脸。

3：以画圆按摩，由下往上以螺旋方式画圆按摩，每个部位按摩5~10次即可。

4：去完角质后皮肤是变的透亮美丽，但是角质层变薄的缘故，紫外线对肌肤的穿透能力也随之变强，纸飞机在线下载电脑版也就是说我们皮肤对紫外线的抵抗能力变弱，所以在去完角质的期间一定要做好防晒工作，不然会严重照成黑色素的沉着。

日常护肤的正确步骤三：补水保湿

1、多喝水

喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

2、喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水

虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。

3、正确使用护肤品

美容液、柔肤水哪个要行使用?解析：要看美容液的功能是什么，通常美容液具有调理角质，提高下一步吸收的功效。

看到这里，相信各位已经了解了日常护肤的正确步骤 洁面去角质补水保湿关注，带你掌握最健康的美容方法。

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